Αρρωσταίνουν τα social media τους εφήβους; Τι λέει η έρευνα και τι όχι
Ελάχιστα ερωτήματα συζητιούνται τόσο έντονα. Εξηγούμε τι σημαίνουν εδώ συσχέτιση και αιτιότητα, γιατί σοβαροί ερευνητές καταλήγουν σε διαφορετικά συμπεράσματα και τι μπορούν παρ' όλα αυτά να κάνουν οι γονείς.
· 3 λεπ. ανάγνωση
Από Redaktion familydevice
«Το smartphone αρρώστησε μια ολόκληρη γενιά» ή «Γι' αυτό δεν υπάρχει καμία απόδειξη»: και τις δύο φράσεις τις ακούει κανείς, συχνά από ειδικούς. Πώς γίνεται αυτό; Αυτό το άρθρο εξηγεί σε τι πραγματικά διαφωνεί η έρευνα και γιατί οι γονείς δεν χρειάζεται παρ' όλα αυτά να περιμένουν το τέλος της συζήτησης.
Τι αφορά η διαφωνία
Ο κοινωνικός ψυχολόγος Jonathan Haidt επισημαίνει στο βιβλίο του «The Anxious Generation» (2024) ότι οι έφηβοι σε πολλές χώρες αναφέρουν από τις αρχές της δεκαετίας του 2010 συχνότερα άγχος και καταθλιπτικά συμπτώματα, δηλαδή την περίοδο κατά την οποία τα smartphone και τα social media έγιναν καθημερινότητα. Βλέπει σε αυτό μια αιτιώδη σχέση. Το ερώτημα είναι αν το ένα προκάλεσε το άλλο ή αν και τα δύο συνέβησαν ταυτόχρονα, εν μέρει για άλλους λόγους. Η αναπτυξιακή ψυχολόγος Candice Odgers αντιτείνει στην κριτική της για το βιβλίο στο επιστημονικό περιοδικό Nature ότι τα διαθέσιμα δεδομένα είναι κυρίως συσχετιστικά και δείχνουν συνήθως μικρές ή ασυνεπείς επιδράσεις· μια «επανακαλωδίωση» ολόκληρης γενιάς από τα social media δεν είναι τεκμηριωμένη [3].
Τι δείχνουν μεγάλες μελέτες
Τα δύο αντιφάσκουν λιγότερο απ' ό,τι φαίνεται. Μια μικρή μέση επίδραση μπορεί να σημαίνει ότι οι περισσότεροι έφηβοι σχεδόν δεν επηρεάζονται, μερικοί όμως σημαντικά. Και το «όχι αρκετά ασφαλή» είναι μια δήλωση για πρόληψη, όχι απόδειξη βλάβης.
Γιατί η απάντηση είναι τόσο δύσκολη
Και η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής AAP στρέφει πλέον το βλέμμα περισσότερο στον σχεδιασμό των υπηρεσιών (για παράδειγμα σε μηχανισμούς που παρασύρουν σε συνεχή κύλιση) αντί μόνο στη διάρκεια χρήσης μεμονωμένων παιδιών [4].
Τι μπορούν να κρατήσουν οι γονείς
Η έρευνα εξελίσσεται γρήγορα. Ενημερώνουμε αυτό το άρθρο όταν υπάρξουν νέες διαχρονικές μελέτες ή μελέτες παρέμβασης.
Πηγές
- [1]Amy Orben, Andrew K. Przybylski (2019): The association between adolescent well-being and digital technology use (Nature Human Behaviour 3, 173–182)
- [2]U.S. Department of Health and Human Services (2023): Social Media and Youth Mental Health: The U.S. Surgeon General’s Advisory
- [3]Candice L. Odgers (2024): The great rewiring: is social media really behind an epidemic of teenage mental illness? (Nature, Buchbesprechung)
- [4]American Academy of Pediatrics (2026): Digital Ecosystems, Children, and Adolescents (Policy Statement, Pediatrics 157/2)